馬郁蘭精油簡介

　　馬郁蘭精油是從馬郁蘭植物中提取的，屬于唇形科，又稱為多節牛至或甜牛至。這種精油在治療哮喘和其他呼吸道疾病方面很有價值，對情緒有鎮靜作用。它能幫助活動亢進的人平靜下來，還可以促進循環。古時人們認為它具有神圣的意義，可使死者靈魂得到解脫，對于遭受惡運纏身也有逃避的功能，對于呼吸系統、聽覺系統有助益，可減輕因精神疾病而引起的疼痛。能增加排汗功能，去除組織水份滯留，對減肥有幫助。馬郁蘭，高度低于1公尺的草本植物，莖部堅挺且有茸毛狀，葉子呈寬圓，前端尖狀，花朵長于頂端，紫色，產于中東、西班牙、法國、巴爾干半島及美國，精油來自蒸餾其干燥的花朵，香味呈強烈的酚味、草味、木質味，非常類似百里香。這是種柔弱的灌木型多年生植物，高約60cm，莖多毛，葉片黑綠色、橢圓形，花小、白色或粉紅色。起源于地中海地區。

　　用手帕或熏香器可清潔鼻斗并減輕頭痛。以馬郁蘭為主的按摩油可以有效消除瘀血，與激烈運動后的肌肉疼痛。