如何預防糖尿病

　　糖尿病這樣的疾病屬于一種慢性疾病，這樣的疾病一旦發生康復起來不太容易，所以說對于糖尿病這樣的疾病，我們一定要做好正確的治療，因為這樣的疾病假如陷入了治療的誤區，會給人們帶去更多的健康危害，一起來了解糖尿病疾病的治療誤區到底有什么，什么才是正確的糖尿病治療原則呢?

　　糖尿病病人無需控制體重，控制飲食倒是挺重要的，一些飲食習慣對糖尿病的治療也是很有幫助的。在飲食方面，糖尿病人尤其要控制主食的量，一天不能超過5兩主食，不吃快速升糖的飯菜，如大米粥，要多選粗雜糧;如蕎麥面、熱麥片、玉米面等。水果應選血糖指數低的，如櫻桃、蘋果、柚子等，并且最好在兩餐間食用。

　　降糖藥只能降低血糖，對并發癥的治療無效。第二點，糖尿病人不要輕信降下血糖，就不得并發癥的傳言。原因很簡單，血糖的每一次波動受多種因素影響，像藥物、飲食、運動、情緒等，每一次血糖的升高，都會對血管、神經、代謝系統造成一定損傷。

　　糖尿病是終身性疾病，當然需要長期用藥，而許多病友盲目聽信別人的傳言，輕信服用某某藥就可擺脫終身服藥。有人因擅自停藥，突發腦溢血、腦梗、冠心病等。糖尿病是需終身服藥的。

　　高血糖可以通過降糖藥降下來，而身體的各個臟器所受到的傷害降糖藥卻無力解決，如眼底病變、手腳麻木、胃腸功能紊亂等并發癥隨著時間的推移會相繼出現。