斐濟果的功效與作用

　　雖名為“斐濟”，其實與斐濟沒有關系，它的名字來自一位葡萄牙植物學家”達席爾瓦·費約“。斐濟果全果可食用，瓤白色，稍有粒狀口感，甘甜多汁，無比芳香。

　　1.斐濟果的維生C豐富

　　斐濟果是一種看起來和芒果差不多形體的一種水果，斐濟果是含有大量的維生素C，斐濟果也叫肥吉果、費約果、鳳榴等名字，在全球的來熱帶地區都有種植。

　　2.斐濟果果的吃法

　　斐濟果可以作為水果吃，也可以用斐濟果來加加成奶昔、冰激凌、果汁飲料、果醬等，把伏特加注進去，會很好吃的。

　　3.斐濟果的功效

　　1)斐濟果除了含有大量的維生素C以外，還含有大量的葉酸，這些對于孕婦是有好處的，有利于胎兒的正常發育，斐濟果是一種含有大量的植物纖維的一種水果，斐濟果還含有大量的苷類和黃酮類物質。

　　2)斐濟果是一種有著很好排毒養顏作用的一種水果，同時斐濟果還有秀好的降血脂的作用，斐濟果可以抗癌等功效，所以說斐濟果又有著“水果中的中華鱘”的美稱。